了解我们的故事与理念
巢湖沐子养生会所创立于2018年，坐落于风景秀丽的巢湖之滨。"沐子"二字，寓意沐浴身心，回归本真。我们致力于将古老的中医经络学说与现代人体工程学相结合，为巢湖市民提供高品质的养生服务。
会所内部设计采用新中式风格，大量运用原木、竹编与天然石材，营造出宁静致远的氛围。每一处细节都经过精心考量，从灯光的色温到香薰的选择，旨在让您踏入的瞬间，便能感受到身心的放松。
我们坚持"以客为尊，健康为本"的服务宗旨。不仅提供单一的按摩服务，更注重整体健康方案的定制。无论是职场精英的压力释放，还是长辈的身体调理，巢湖沐子养生会所都能提供适宜的专业支持。
多样化项目，满足您的不同需求
巢湖沐子养生会所的推拿项目由拥有多年经验的资深技师操作。我们采用㨰、揉、捏、拿等传统手法，针对颈椎、腰椎、肩周等常见问题进行深层调理。
选用陈年艾绒，配合巢湖本地特有的草本配方，通过温热刺激穴位，达到温通经络、驱寒除湿的效果。特别适合湿气重、手脚冰凉的人群。
"人老脚先衰"，足部健康至关重要。巢湖沐子养生会所的足浴并非简单的泡脚，而是包含足部清洁、穴位按摩、草本浸泡的完整流程。
结合西方芳疗理念与东方按摩手法，使用天然植物精油，为您带来极致的身心放松体验。适合追求高品质生活、需要深度减压的您。
专业认证，经验丰富，手法精湛
从事中医推拿行业15年，擅长经络疏通与脊柱调理。持有高级按摩师资格证，手法沉稳有力，深受顾客好评。
师承民间老中医，精通古法艾灸与温针灸。对寒湿体质调理有独到见解，累计服务顾客超过5000人次。
国际认证芳疗师，擅长将精油知识与按摩手法结合。手法轻柔细腻，注重顾客的心理感受与体验细节。
巢湖沐子养生会所为您提供专业健康指导
春季阳气生发，肝气旺盛。巢湖沐子养生会所建议此时多进行舒展运动，饮食上宜少酸多甘。我们推出的"疏肝理气"推拿项目，能有效缓解春季情绪波动与肝郁气滞。
巢湖地区夏季湿热较重，人体易感湿气。除了饮食清淡，建议定期进行"拔罐"或"艾灸"以祛除体内寒湿。我们的"三伏灸"项目，正是利用夏至前后的黄金时期，为身体注入阳气。
秋季气候干燥，易伤肺阴。此时应注重皮肤保湿与肺部滋润。巢湖沐子养生会所的"草本药浴"项目，选用百合、银耳等润燥草本，帮助身体从内而外滋润，缓解秋燥引起的皮肤瘙痒与干咳。
冬季是进补的最佳季节，也是养肾的关键期。建议多食黑色食物，如黑芝麻、黑豆。在巢湖沐子养生会所，您可以体验"温阳补肾"艾灸，通过温热刺激肾俞穴，提升身体基础代谢，抵御寒冬。
长期面对电脑导致的肩颈僵硬、腰背酸痛，是典型的亚健康表现。巢湖沐子养生会所建议每周进行一次全身经络调理，配合日常办公室拉伸运动，可有效预防职业病。
失眠多梦严重影响生活质量。通过头部按摩与足底反射区调理，可调节神经系统功能。巢湖沐子养生会所的"助眠SPA"项目，结合特定精油与轻柔手法，帮助您进入深度睡眠。
运动后肌肉酸痛是正常现象，但若恢复缓慢则需关注。巢湖沐子养生会所提供"运动恢复按摩"，针对乳酸堆积与肌肉微损伤进行专业处理，加速身体恢复，提升运动表现。
透明定价，诚信服务
| 项目名称 | 时长 | 价格 (元) | 适用人群 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 标准全身推拿 | 60分钟 | 128 | 全体成人 | 含肩颈重点放松 |
| 古法艾灸理疗 | 45分钟 | 158 | 寒湿体质者 | 含艾草热敷 |
| 草本足浴药疗 | 40分钟 | 68 | 全体成人 | 含足部修脚 |
| 精油身心SPA | 90分钟 | 298 | 压力较大者 | 含芳疗吸入 |
| 深度脊柱调理 | 60分钟 | 258 | 颈椎腰椎不适者 | 需技师评估 |
以上价格仅供参考，具体以到店实际消费为准。会员享受折扣优惠。
巢湖沐子养生会所为您解惑
是的，为了确保您能享受到 uninterrupted 的服务体验，建议您提前1-2天通过电话或微信预约。特别是在周末和节假日，客流较多，预约尤为重要。
巢湖沐子养生会所支持微信支付、支付宝、银行卡以及现金支付。同时，我们提供会员卡充值服务，充值越多，折扣越大。
当然可以。每位顾客的身体状况与喜好不同，我们在服务前会与您沟通，根据您的需求调整手法的力度与重点部位。如果您在过程中有任何不适，请随时告知技师。
巢湖沐子养生会所目前不提供餐饮服务，但会所内设有休息区，提供免费的茶水与养生小食。周边也有多家餐厅可供选择。
孕妇按摩需谨慎。巢湖沐子养生会所设有专门的孕产护理项目，由经过特殊培训的技师操作。非孕产项目，建议咨询医生后决定，并提前告知技师您的身体状况。
期待与您在巢湖沐子养生会所相遇
安徽省巢湖市居巢区健康路88号
(近巢湖万达广场)
电话：0551-88888888
微信：chaohu_muzi
公交：1路、3路、8路至"健康路站"下车
驾车：会所内设有免费停车场