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关于常州爱莎养生会所

常州爱莎养生会所坐落于常州市武进区延政中路，是一家集中医推拿、精油SPA、足疗按摩、身心疗愈于一体的综合性养生保健机构。会所秉承「传承中医智慧，现代养生理念」的服务宗旨，致力于为常州及周边地区的客户提供专业、舒适、高效的养生保健服务。

自开业以来，常州爱莎养生会所始终坚持以客户为中心，以服务质量为核心，不断引进先进的养生技术和设备，培养专业的技师团队。我们的每一位技师均经过严格的培训考核，持有相关职业资格证书，具备丰富的临床经验和专业技能，能够针对不同客户的体质和需求，提供个性化的养生方案。

会所内部装修典雅温馨，采用天然木材和柔和灯光设计，营造出宁静舒适的氛围。每个包间均配备独立卫浴、空调系统和专业按摩床，确保客户在私密、卫生的环境中享受高品质的养生体验。常州爱莎养生会所还特别注重环境卫生管理，严格执行一客一消毒制度，让客户安心放心。

8+ 年行业经验

50+ 专业技师

10000+ 服务客户

98% 好评率

常州爱莎养生会所·热门项目

【中医推拿】

传统中医推拿按摩

采用中医传统推拿手法，结合经络穴位理论，针对颈肩腰腿痛、肌肉劳损、关节僵硬等问题进行针对性调理。技师通过按、揉、推、拿、提、捏等手法，疏通经络，活血化瘀，缓解肌肉紧张和疼痛，恢复身体机能平衡。

¥198起 ¥268

【精油SPA】

全身精油SPA放松

选用进口天然植物精油，配合专业SPA按摩手法，深入肌肤底层，滋润滋养，舒缓压力。精油香气通过嗅觉系统作用于大脑，帮助放松神经，改善睡眠质量，同时促进血液循环，排出体内毒素，让身心得到全面放松和修复。

¥298起 ¥398

【足疗按摩】

中药足浴+足底按摩

采用中药配方足浴包，配合足底穴位按摩，通过足部反射区理论，刺激全身器官对应点位，达到调理脏腑、强身健体的目的。特别适合长期站立、行走疲劳的人群，有效缓解足部疲劳，改善睡眠质量，促进全身气血循环。

¥128起 ¥168

【头部疗愈】

头部舒缓减压疗法

针对现代人普遍存在的头痛、失眠、焦虑、注意力不集中等问题，采用头部穴位按摩、头皮放松、颈部舒缓等综合疗法。通过刺激头部经络穴位，改善脑部供血，缓解神经紧张，提升精神状态，让您重获清晰思维和充沛精力。

¥158起 ¥218

【艾灸调理】

传统艾灸温通调理

采用优质艾条，结合中医经络理论，对特定穴位进行艾灸温通治疗。艾灸具有温经散寒、行气活血、扶正祛邪的功效，特别适合寒湿体质、宫寒痛经、脾胃虚寒、免疫力低下等人群。在常州爱莎养生会所，我们提供专业艾灸师一对一服务。

¥188起 ¥258

【特色套餐】

养生全能VIP套餐

整合推拿、SPA、足疗、艾灸等多项热门项目，打造一站式全面养生体验。适合时间紧张又希望获得全方位放松的客户。套餐包含专业体质评估、个性化方案定制、全程私密服务，让您在短时间内享受多重养生功效，事半功倍。

¥598起 ¥888

常州爱莎养生会所·项目价格表

项目编号	项目名称	时长	原价	会员价	项目说明
№001	中医推拿（全身）	90分钟	¥268	¥198	含肩颈+背部+四肢全身推拿，疏通经络
№002	中医推拿（局部）	45分钟	¥138	¥98	肩颈/腰部/腿部任选其一，精准调理
№003	精油SPA（全身）	120分钟	¥398	¥298	进口精油+全身舒缓按摩，深层放松
№004	精油SPA（背部）	60分钟	¥218	¥158	背部精油开背，缓解腰背酸痛
№005	中药足浴+足疗	75分钟	¥168	¥128	中药泡脚+足底穴位按摩，促进循环
№006	头部舒缓减压	60分钟	¥218	¥158	头部穴位按摩+头皮放松，改善睡眠
№007	传统艾灸调理	60分钟	¥258	¥188	温通经络，散寒除湿，适合寒性体质
№008	养生全能VIP套餐	240分钟	¥888	¥598	推拿+SPA+足疗+艾灸，一站式全面养生
№009	孕妇专项调理	90分钟	¥328	¥258	专业孕妇按摩，舒缓孕期不适，安全温和
№010	运动恢复理疗	90分钟	¥298	¥218	针对运动后肌肉酸痛，专业放松恢复

注：以上价格为参考价，实际价格可能因季节、活动等因素有所调整，请以到店咨询为准。
会员享受全场8折优惠，充值越多折扣越大。常州爱莎养生会所承诺明码标价，无隐形消费。

常州爱莎养生会所·常见问题解答

如何预约常州爱莎养生会所的服务？

您可以通过以下三种方式预约：
① 电话预约：拨打0519-88888888，告知客服您的姓名、联系方式、预约时间及服务项目。
② 微信预约：关注「常州爱莎养生会所」官方微信公众号，点击「在线预约」填写信息提交。
③ 到店预约：直接到会所前台预约，但建议提前电话确认，以免高峰期无位。
建议提前1-2天预约，尤其是周末和节假日，以确保有位。

预约后需要支付定金吗？

首次到店体验无需支付定金，到店后按实际消费结算。会员会员充值后消费从余额扣除。如需保留特定技师或时段，建议提前预约并确认。

如果临时有事去不了，可以取消预约吗？

可以。请至少提前2小时致电客服取消预约，以免产生取消费用。未提前取消且未到店的，将收取预约时段费用的30%作为取消费用。

到店后服务流程是怎样的？

① 前台签到：出示预约信息，领取更衣柜钥匙。
② 体质评估：专业咨询师进行简单体质问询，确认服务项目和注意事项。
③ 更换衣物：更换会所提供的专用浴袍/睡衣。
④ 进入包间：技师引导至包间，开始服务。
⑤ 服务结束：技师告知注意事项，返回前台结算。
⑥ 休息区茶歇：提供养生茶点，可稍作休息后再离开。

服务过程中可以要求调整力度吗？

完全可以。每位技师在服务前都会询问您的力度偏好和受力程度。服务过程中如感觉力度不适，可随时告知技师调整。常州爱莎养生会所强调舒适体验，客户满意度是首要标准。

服务结束后可以洗澡吗？

可以。每个包间均配备独立卫浴，服务结束后您可以在包间内冲洗。会所还提供洗浴用品和吹风机，方便您整理仪容。

成为会员有什么权益？

成为常州爱莎养生会所会员可享受以下权益：
① 全场消费享8折优惠。
② 充值越多折扣越大，最高可享7折。
③ 生日当月享受免费项目体验一次。
④ 优先预约权，高峰期优先安排。
⑤ 定期会员专属活动和礼品赠送。
⑥ 积分兑换：每消费1元积1分，积分可兑换项目或礼品。

会员卡可以转让给别人使用吗？

会员卡为实名办理，原则上仅限本人使用。如需转让，需携带双方身份证到前台办理变更手续，收取少量工本费。会员权益不可与其他优惠活动同时使用。

会员有效期是多久？

会员卡无有效期限制，只要账户内有余额即可正常消费。充值金额永久有效，不会过期。

哪些人不适合进行推拿按摩？

以下人群建议暂缓或避免推拿按摩服务：
① 急性外伤、骨折、脱臼未愈合者。
② 皮肤有破损、感染、湿疹等皮肤病患者。
③ 严重心脏病、高血压未控制者。
④ 恶性肿瘤患者。
⑤ 妊娠期前三个月的孕妇（后期需在专业指导下进行）。
⑥ 醉酒、过度疲劳、空腹或饱食后立即进行。
如有上述情况，请先咨询医生，并在到店时告知技师。

服务前后有什么需要注意的？

服务前：
① 避免空腹或过饱，建议餐后1小时再进行。
② 避免饮酒后进行按摩。
③ 如有特殊身体状况请提前告知。

服务后：
① 建议多喝温水，促进新陈代谢。
② 2小时内避免洗冷水澡。
③ 注意保暖，避免受凉。
④ 如有轻微酸痛属正常现象，一般1-2天自行缓解。

会所提供哪些洗浴用品？

常州爱莎养生会所提供以下免费用品：
① 洗发水、护发素、沐浴露（国际品牌）。
② 毛巾、浴巾、面巾（一客一换一消毒）。
③ 吹风机、梳子。
④ 一次性浴袍/睡衣。
⑤ 护肤品小样（可选）。
如您有个人偏好的护肤品，也可自带使用。

网友们还关心

以下内容为常州爱莎养生会所周边及养生相关知识的深度整理，帮助您更全面地了解养生保健知识。

中医推拿的科学原理是什么？

中医推拿通过手法刺激经络穴位，调节气血运行，达到「通则不痛，痛则不通」的效果。
现代研究表明，推拿可促进局部血液循环，增加组织供氧，加速代谢废物排出。
推拿能刺激神经系统，促进内啡肽等镇痛物质分泌，具有天然镇痛效果。
长期规律的推拿可改善肌肉弹性，增强关节活动度，预防慢性劳损。
推拿对消化系统也有促进作用，可改善胃肠蠕动，缓解便秘等问题。

精油SPA适合什么人群？

工作压力大、长期处于紧张状态的职场人士，可有效缓解焦虑和疲劳。
睡眠质量差、失眠多梦的人群，精油香气有助于放松神经，改善睡眠。
皮肤干燥、缺乏弹性的女性，精油可深层滋养肌肤，改善肤质。
运动爱好者，运动后精油SPA有助于肌肉恢复，减少酸痛感。
孕期女性（需在专业指导下选择专用精油和手法）。
注意：精油过敏者、严重皮肤病患者、孕妇（特定时期）需慎用。

足疗反射区对应人体器官

双脚大趾：对应头部，按摩可缓解头痛、失眠。
双脚足弓内侧：对应脊柱，按摩可改善颈椎、腰椎问题。
双脚足底前部：对应心肺，按摩有助于改善心肺功能。
双脚足底中部：对应胃肠肝胆，按摩可促进消化代谢。
双脚足跟：对应生殖泌尿系统，按摩可调理妇科/男科问题。
双脚外侧：对应肩肘膝关节，按摩可缓解关节疼痛。

艾灸的适用人群与禁忌

适用：寒湿体质、宫寒痛经、脾胃虚寒、关节冷痛、免疫力低下者。
艾灸通过温热刺激穴位，温通经络，散寒除湿，扶正祛邪。
禁忌：实热体质、高热患者、皮肤破损处、孕妇腹部腰骶部禁灸。
艾灸后2小时内不宜洗冷水澡，注意保暖，多喝温水。
建议每周艾灸2-3次，每次每穴位15-20分钟，不宜过度。

常州本地养生生活指南

常州四季分明，春季宜养肝，夏季宜养心，秋季宜养肺，冬季宜养肾。
常州周边温泉资源：天目湖温泉、溧阳御水温泉，适合冬季养生。
常州本地养生食材：阳澄湖大闸蟹（秋季）、太湖三白、溧阳白芹。
常州公园绿地：新龙生态林、西太湖湿地公园，适合户外散步养生。
常州美食养生：天目湖砂锅鱼头、溧阳扎肝、金坛封缸酒，适量食用有益健康。

日常养生小妙招

晨起一杯温水：补充夜间流失水分，促进肠道蠕动。
睡前泡脚15分钟：水温40-42℃，可加入艾叶、生姜，助眠暖身。
每日按摩涌泉穴：睡前搓热双手，按摩双脚涌泉穴各100次。
午间小憩15-30分钟：恢复精力，但不宜过久以免影响夜间睡眠。
久坐每小时起身活动5分钟：伸展四肢，缓解肌肉僵硬。
保持心情愉悦：情绪管理是养生重要一环，适当运动、冥想有助于减压。

用户真实评价

★★★★★

在常州爱莎养生会所做了全身精油SPA，技师手法非常专业，力度适中，整个过程非常放松。环境也很舒适，包间干净整洁，还有独立卫浴。做完之后感觉整个人都轻松了，肩颈的酸痛明显缓解。以后会常来！

—— 常州网友·张女士

★★★★★

作为程序员，长期对着电脑导致腰肌劳损严重。朋友推荐了常州爱莎养生会所的中医推拿，做了两次之后症状明显好转。技师很专业，能准确找到痛点，手法也很到位。价格也很合理，性价比高。

—— 常州网友·李先生

★★★★☆

带妈妈来做的中药足浴+足疗，妈妈很满意。环境安静舒适，服务态度很好，技师还会讲解足底反射区的知识。唯一不足是周末人比较多，建议提前预约。整体体验不错，推荐给大家。

—— 常州网友·王女士

★★★★★

办了会员卡，性价比很高。常州爱莎养生会所的会员权益很实在，折扣力度大，还有生日福利。技师团队很稳定，每次都能预约到熟悉的技师，服务品质有保障。强烈推荐！

—— 常州网友·赵女士

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会所地址

常州市武进区延政中路（近武进万达广场）

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预约热线

0519-88888888

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营业时间

全年无休 10:00 - 02:00（次日凌晨）

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电子邮箱

service@kaoacca.cn

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交通指南

公交：乘坐常州公交至「延政中路」站下车，步行约300米
自驾：会所设有免费停车位，导航搜索「常州爱莎养生会所」即可

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