御龙阁养生会所｜专业中医理疗·古法推拿·四季养生调理

关于御龙阁养生会所

【御龙阁命名渊源】

“御”为尊贵、掌控之意，“龙”象征中华文明的精神图腾与生命能量的凝聚，“阁”则体现传统文人雅士的修身空间。三字组合既彰显品牌高度，又暗合中医“上工治未病”的核心理念。会所空间设计严格遵循《考工记》营造法则，以“藏风聚气”为格局核心，采用川派古典木作工艺，营造出“静、净、境”三重体验空间。

2018年创立于成都武侯祠旁，现拥有3家直营门店，总面积逾8000平方米。所有理疗师均毕业于中医药院校或拥有十年以上临床经验，严格执行《中医养生保健服务规范》国家标准，构建起从基础调理到深度干预的完整服务体系。

【核心理念体系】

三因制宜：因时、因地、因人制定个性化方案，拒绝“千人一方”的标准化操作
治未病思想：重视亚健康状态的早期干预，将调理周期前置至疾病形成前3-6个月
形神共养：通过物理刺激、呼吸引导、环境营造实现身体与精神的同步修复
药食同源：配套开发二十四节气茶饮体系，将养生融入日常饮食场景

【资质与荣誉】

2023年获四川省卫健委颁发的《医疗机构备案凭证》（备案号：SCYL20230017），2022年入选“成都非遗养生技艺保护单位”，2021年成为成都中医药大学教学实践基地。所有理疗师持《中医康复理疗师》职业资格证书上岗，定期接受三甲医院中医科技术督导。

核心服务项目

经典推拿系列｜以手为笔·以力为墨·书写经络图谱

御龙阁推拿体系传承自峨眉派“十大手法”，结合现代筋膜理论进行科学化梳理，形成“松、通、调、补”四阶递进式操作流程。所有手法均通过中医诊断后匹配对应穴位组合，确保疗效可量化、可追溯。

头部理疗

太阳穴点压：缓解眼疲劳、改善睡眠质量
风池穴拨法：调节自主神经功能，缓解颈椎病症状
百会穴按揉：提升脑供血，改善记忆力衰退

颈肩调理

斜方肌松解：解除肌肉痉挛，改善含胸驼背
肩胛骨复位：恢复肩关节力学平衡
大椎穴艾灸：激发阳气，预防感冒频发

腰腿养护

肾俞穴温补：改善腰膝酸软、夜尿频多
环跳穴松解：缓解坐骨神经痛症状
足三里推揉：增强脾胃功能，提升整体代谢

艾灸温养系列｜艾火通经·温补元阳

选用蕲春道地艾草，经三年陈化处理后制成直径3mm标准艾柱。采用“悬灸+温灸器+隔姜灸”三重组合技术，配合呼吸导引法，使热力渗透深度达皮下3-5cm。特别针对现代人常见的“阳虚体质”进行系统干预。

督脉灸法

作用路径：从长强穴至大椎穴形成连续热流
适应症状：腰椎间盘突出、产后风寒、慢性腹泻
操作周期：每7日1次，3次为1疗程

神阙灸法

特殊配伍：附子、干姜、肉桂等温阳药材混合敷贴
适应症状：脾胃虚寒、女性痛经、男性肾阳不足
注意事项：饭后1小时内禁灸

子午流注灸

理论依据：《灵枢·经脉》记载的十二经脉气血流注规律
时辰对应：巳时（9-11点）灸脾经，申时（15-17点）灸膀胱经
最佳时段：节气前后3天效果提升37%（临床数据）

药浴泡疗系列｜外治之法·通调三焦

依据《本草纲目》记载及现代药理研究，将127种常用中药按“升、降、浮、沉”四性重新配伍。采用纳米破壁技术提升有效成分析出率，配合38-42℃恒温系统，实现药效与热疗的双重叠加效应。所有配方经皮肤过敏测试，确保安全性。

当归生姜汤浴

经典组合：当归30g、生姜20g、桂枝15g
适应人群：产后体虚、寒性体质、手脚冰凉者
操作要点：水温控制在40℃±2℃，浸泡15-20分钟

五味消毒浴

现代改良：金银花、蒲公英、紫花地丁等5味清热解毒药
适应症状：痤疮、湿疹、皮肤瘙痒等过敏性疾病
特别提示：治疗期间避免食用辛辣刺激食物

足部药浴

核心配方：艾叶、红花、川芎、透骨草等12味药材
作用机制：刺激足底60余个反射区，调节脏腑功能
附加价值：配合足疗师专业按摩，缓解疲劳效果提升65%

四季调理方案｜顺时而养·天人相应

严格遵循《黄帝内经》“春生、夏长、秋收、冬藏”的养生法则，结合成都地区气候特点（湿度大、冬季阴冷），制定四套标准化调理流程。每套方案包含：身体评估、核心项目、家庭维护建议三大部分，形成完整闭环。

春季疏达方案

核心问题：肝气郁结、春困乏力
推荐项目：太冲穴点按+柴胡疏肝散药浴
饮食建议：多吃荠菜、香椿、百合等时令蔬菜

夏季养心方案

核心问题：暑湿困脾、心火上炎
推荐项目：三伏贴+竹筒拔罐+荷叶薏米茶
特别提醒：避免贪凉饮冷，适当补充钾元素

秋季润肺方案

核心问题：燥邪伤肺、咽干咳嗽
推荐项目：肺俞穴艾灸+雪梨百合膏内服
环境建议：保持室内湿度50%-60%，晨起叩齿36次

冬季封藏方案

核心问题：肾阳不足、易感风寒
推荐项目：关元穴灸+金匮肾气丸药浴+膏方调理
黄金时段：冬至前后40天为最佳进补期

理疗技术体系

【体质辨识系统】

采用《中医体质分类与判定》标准，结合现代检测技术，构建“望闻问切+舌象分析+脉诊仪+问卷评估”四位一体诊断体系。通过20分钟无创检测，准确率可达92.7%（2023年内部临床数据）。每位顾客建立终身健康档案，动态跟踪体质变化趋势。

九种体质类型

平和质：阴阳气血调和，占人群24.8%
气虚质：易疲乏、气短懒言，需补气健脾
阳虚质：怕冷喜热、便溏尿清，宜温补肾阳
阴虚质：手足心热、口燥咽干，当滋阴降火
痰湿质：体型偏胖、胸闷痰多，须化痰祛湿
湿热质：面垢油光、口苦口干，应清热利湿
血瘀质：面色晦暗、舌质紫暗，需活血化瘀
气郁质：情绪低落、胸胁胀满，宜疏肝解郁
特禀质：易过敏、鼻塞流涕，当益气固表

检测流程

第一步：填写《中医九种体质问卷》（含33项核心指标）
第二步：舌象采集（专用LED光源+高清摄像头）
第三步：脉诊分析（三部九候数字化采集）
第四步：生成《个性化调理建议书》（含3个月执行计划）

【特色技术展示】

【火罐疗法】

传承清代《拔罐疗法图谱》经典技法，结合现代负压控制技术。采用玻璃火罐（直径4-6cm）配合中药熏蒸，形成“罐内药疗+体表负压”的双重作用机制。特别适用于肩颈僵硬、腰背酸痛、风湿痹阻等症。

【刮痧疗法】

选用河南南阳产老牛角刮痧板（密度1.2g/cm³），配合艾精油进行线状、面状、点状三种刮拭操作。通过刺激皮下毛细血管网，形成“局部充血-代谢增强-自我修复”的生理反应链。刮痧后体表温度可升高2-3℃，持续时间达4小时。

【小儿推拿】

针对0-12岁儿童建立专项服务体系。操作手法轻柔（力量控制在100-300g），以“补脾经、清肝经、摩腹、捏脊”为核心组合。临床数据显示，规律调理可使儿童感冒发病率降低43%，睡眠质量提升58%。

二十四节气养生指南

【立春（2月3-5日）｜阳生阴长·护肝第一要务】

此时阳气初生而未盛，最易肝气郁结。建议：①晨起空腹饮用温蜂蜜水200ml；②按摩太冲穴（足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处）每次3分钟；③食用香椿、荠菜等时令蔬菜；④避免熬夜至子时之后。

御龙阁推荐项目：柴胡疏肝散药浴+太冲穴艾灸，连续3次可明显改善情绪波动。

【夏至（6月21-22日）｜阳盛极而阴始生】

夏至是一年中阳气最盛之时，但人体内部反而易生寒湿。需谨记“冬病夏治”原则：①避免贪凉饮冷（冰镇饮料≤200ml/日）；②午间小憩30分钟（不超1小时）；③食用苦瓜、莲子等清心火食材；④重点调理脾胃功能。

特别提醒：三伏天（初伏7月15日-中伏7月25日-末伏8月4日）为艾灸黄金期，建议提前预约。

【秋分（9月22-24日）｜阴阳平衡·润燥为先】

秋分当日昼夜平分，此后阴气渐盛。成都地区此时湿度降至60%以下，燥邪易伤肺卫。建议：①晨起叩齿36次+吞咽津液；②食用银耳、百合、梨等润肺食材；③避免剧烈运动（以微微汗出为度）；④保持室内湿度50%-60%。

御龙阁特制“润肺膏方”（含北沙参、麦冬、天冬等），每剂含药量达150g，经古法九蒸九晒工艺制成。

【冬至（12月21-23日）｜阴极阳生·封藏肾精】

冬至是“一阳初生”的关键节点，此时调养可事半功倍。建议：①晚睡早起（7点后起床）；②泡脚水温40℃±2℃，时间15分钟；③食用羊肉、核桃、黑芝麻等温补食材；④避免剧烈运动消耗阳气。

重要提示：冬至前后40天为“数九寒天”，此时艾灸关元穴效果最佳，建议进行“三九贴”调理。

网友最关心的12个问题

Q1：第一次去养生会所需要注意什么？: 〈1〉避免空腹或酒后2小时内进行；〈2〉穿着宽松棉质衣物；〈3〉提前15分钟到达进行体质评估；〈4〉治疗后30分钟内避免饮用冷水；〈5〉女性经期前三天暂停理疗
Q2：推拿会疼吗？力度如何控制？: 〈1〉标准流程为“松→通→调→补”四阶段，疼痛感呈递减趋势；〈2〉采用“三度原则”：度力（根据体重调整）、度时（每个动作3-5秒）、度效（以酸胀感为度）；〈3〉全程保持沟通机制，可随时调整力度
Q3：艾灸后为什么会出现“上火”现象？: 〈1〉本质为“阴虚火旺”体质在艾灸后的暂时反应；〈2〉解决方案：①减少艾灸时间（从20分钟减至10分钟）；②配合服用知柏地黄丸；③增加绿叶蔬菜摄入
Q4：多久做一次理疗合适？: 〈1〉亚健康状态：每周1-2次，连续4周为1疗程；〈2〉慢性病调理：每周2-3次，8次后评估效果；〈3〉日常保健：每月1次即可维持良好状态
Q5：理疗后可以洗澡吗？: 〈1〉推拿后：建议2小时后再淋浴（水温38-40℃）；〈2〉艾灸后：4小时后洗澡，避免直接冲洗灸处；〈3〉药浴后：无需再次冲洗，用毛巾轻拭即可
Q6：哪些症状适合中医理疗？: 〈1〉明确诊断为功能性障碍者（如失眠、便秘、月经不调）；〈2〉亚健康状态（疲劳、焦虑、免疫力低下）；〈3〉慢性病稳定期（高血压Ⅰ期、糖尿病前期）；〈4〉术后康复期（需主治医师同意）
Q7：理疗师和按摩师有什么区别？: 〈1〉资质要求：理疗师需持《中医康复理疗师》证书（人社部备案）；〈2〉知识结构：需掌握中医基础理论、经络腧穴学、解剖学；〈3〉操作规范：必须进行四诊合参后制定方案，而非单纯放松服务
Q8：如何辨别道地药材？: 〈1〉艾绒：颜色金黄、气味清香（非刺鼻）、燃烧无黑烟；〈2〉当归：断面黄白、气香浓郁；〈3〉枸杞：子多肉厚、味甘甜（非酸涩）；〈4〉所有药材附带《药材溯源码》（扫码可见种植基地信息）
Q9：理疗效果能维持多久？: 〈1〉急性症状：1-3次见效（如颈肩酸痛）；〈2〉慢性问题：4-8次巩固（如月经不调）；〈3〉体质调理：3个月为周期（需配合生活方式调整）；〈4〉个体差异：代谢快者效果维持15-20天，代谢慢者可达30天+
Q10：可以同时进行多种理疗吗？: 〈1〉推荐组合：艾灸+推拿（温通经络）；药浴+足疗（协同渗透）；〈2〉禁忌组合：拔罐后24小时内禁止刮痧；艾灸当日不进行针刺；〈3〉间隔建议：不同项目间至少间隔1小时
Q11：儿童做理疗安全吗？: 〈1〉年龄要求：满3个月以上（需家长全程陪同）；〈2〉操作规范：手法力度控制在成人1/3；〈3〉适应症：感冒、咳嗽、消化不良、遗尿；〈4〉禁忌症：高热惊厥、皮肤破损、血液疾病
Q12：如何判断理疗师是否专业？: 〈1〉查看工作证（背面有防伪二维码）；〈2〉观察操作前是否询问病史；〈3〉体验时是否解释操作原理；〈4〉结束后是否有健康指导；〈5〉是否拒绝开具虚假诊断证明

【门店信息】

武侯祠总店

地址：成都市武侯区科华南路66号

电话：028-85556666

营业时间：09:00-22:00

地铁：3号线武侯祠站A口步行800米

锦江分店

地址：成都市锦江区东大街下东大街段166号

电话：028-86665555

营业时间：09:00-21:30

公交：47路、51路至东门大桥站

高新分店

地址：成都市高新区天府大道中段530号

电话：028-87776666