北京高端养生会所｜以古法为基，以科技为翼
专注中医养生理疗15年，融合《黄帝内经》调养智慧与现代康复医学，为都市人群提供四季调养、经络疏通、艾灸推拿、药膳茶饮等沉浸式养生体验。环境清雅、技师持证、流程规范，让身体回归自然节律。
关于北京高端养生会所
本会所坐落于北京朝阳区核心区域，占地2000余平方米，由资深中医专家团队领衔，汇聚国家级中医康复理疗师32名，其中高级职称18人，均持有《医疗机构执业许可证》及《健康证》双证上岗。会所严格遵循“一人一室一方案”服务准则，所有操作流程均通过ISO9001质量管理体系认证。
我们深谙亚健康状态的根源在于“阴阳失衡、气血不畅、脏腑功能减退”，因此不拘泥于单一手法，而是根据个体体质（气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰湿、瘀血等九种体质辨识）、季节特点（春生、夏长、秋收、冬藏）、生活压力（久坐、熬夜、思虑过度）等多维度，定制个性化调养方案。
自2009年创立以来，已累计服务客户超8万人次，客户满意度达98.7%。2023年被北京市卫生健康委员会评为“中医药健康文化素养提升工程示范单位”，并成为北京多所三甲医院康复科转诊合作机构。
核心服务项目
四季养生调养方案
春季调养要点：生发阳气，疏肝解郁
春季属木，对应五脏为肝。此时阳气初升，若肝气郁结，则易出现情绪低落、目涩、胁肋胀满、月经不调等问题。《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈……广步于庭，被发缓形。”
推荐方案：
- 艾灸穴位：太冲（肝经原穴）、期门（肝募穴）、阳陵泉（筋会），每周3次，每次20分钟；
- 推拿调理：疏肝理气推法（从章门至带脉横向推摩），配合肩井穴点按；
- 药膳茶饮：柴胡3g、白芍5g、郁金4g、陈皮2g，代茶饮，每周3-4次；
- 生活建议：早睡早起，晨起梳头100下，多食绿叶蔬菜（菠菜、芹菜），避免熬夜。
夏季调养要点：清心解暑，养心安神
夏季属火，对应五脏为心。高温易耗气伤津，导致心火上炎（口舌生疮）、心神不宁（失眠多梦）、脾胃失和（纳差便溏）。此时应“使气得泄，若所爱在外”，避免过度贪凉。
推荐方案：
- 艾灸穴位：内关（心包经络穴）、神门（心经原穴）、足三里（合穴），每周2次，每次15分钟；
- 刮痧疗法：沿心俞至膈俞区域刮拭，配合颈部风池、大椎，缓解心火上炎；
- 药膳茶饮：莲子心3g、荷叶5g、麦冬4g、生甘草1g，煮水代茶，清心除烦；
- 生活建议：午时小憩（11:00-13:00），饮食宜清淡，多食苦味（苦瓜、莲子），避免冷饮直伤脾阳。
秋季调养要点：滋阴润肺，防燥护津
秋季属金，对应五脏为肺。秋燥易伤肺津，引发干咳少痰、咽干鼻燥、皮肤干燥、大便干结等问题。《内经》强调“秋三月，此谓容平……养收之道，使志安宁”。
推荐方案：
- 艾灸穴位：肺俞（肺之背俞穴）、太渊（肺经输土穴）、三阴交（肝脾肾三经交会），每周3次；
- 拔罐疗法：在肺俞、膏肓穴行闪罐3次，再留罐5分钟，助宣肺化痰；
- 药膳茶饮：沙参8g、玉竹6g、百合5g、冰糖适量，炖梨汤润肺；
- 生活建议：早卧晚起以避寒，保持室内湿度（40%-60%），多食白色食物（银耳、百合、梨）。
冬季调养要点：温补肾阳，藏精固本
冬季属水，对应五脏为肾。此时阳气内敛，阴气盛极，是“冬藏”的关键期。若冬季失养，则来年易发“春温、夏暑”之病。《内经》指出：“冬三月，此谓闭藏……使志若伏若匿，若有私意。”
推荐方案：
- 艾灸穴位：命门（肾之命门穴）、关元（小肠募穴）、肾俞（肾之背俞穴），每周2-3次，每次30分钟；
- 督脉灸：沿脊柱从大椎至长强铺灸，温补元阳，增强免疫（建议冬至前后进行）；
- 药膳茶饮：肉桂2g、枸杞5g、黄精3g、核桃仁10g，炖羊肉汤温肾助阳；
- 生活建议：早睡晚起（顺应“必待日光”原则），避免过度劳累，可进行八段锦“双手托天理三焦”动作。
专业服务流程
网友最关心的问题
网友们还关心
① 北京高端养生会所 vs 普通SPA馆区别在哪？
普通SPA馆侧重放松与服务体验，多由“保健按摩师”操作；而本会所属于“中医养生机构”，技师为“中医康复理疗师”，服务内容包含疾病预防与康复（如面瘫后遗症调理、产后盆底肌修复），并接受中医管理局监管。价格差异源于技术含量与资质门槛。
② 哪些人群适合定期养生？
《“健康中国2030”规划纲要》指出：亚健康人群（占城市居民70%）、慢性病高危人群（高血压前期、血糖异常）、中老年群体（50岁以上）应每季度进行1次系统调养。此外，长期伏案者（颈椎病风险）、夜班族（生物钟紊乱）、高强度脑力劳动者（神经衰弱）也需规律养生。
③ 养生会所能否开具医疗票据？
本会所为“非医疗机构”，不提供医疗行为，因此开具的是“健康服务费”发票（非医疗发票）。但若客户有医保个人账户余额，可凭发票在定点药店购药（如艾条、中药饮片）。我们与北京同仁堂、金象大药房建立合作，客户可凭服务记录享受购药折扣。
2025年最新价目参考（单位：人民币）
| 项目类别 | 项目名称 | 时长 | 基础价格 | 含赠服务 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 基础推拿 | 经络疏通推拿 | 30分钟 | ¥280 | 热敷包×1、艾草茶×1杯 | 适合轻度肩颈不适 |
| 经络疏通推拿 | 60分钟 | ¥380 | 热敷包×1、中药贴×1、全身经络检测 | 推荐首次体验 | |
| 经络疏通推拿 | 90分钟 | ¥520 | 热敷包×2、艾草茶×2杯、面部刮痧 | 深度放松方案 | |
| 艾灸调养 | 单穴温和灸 | 20分钟 | ¥120 | 艾条×1根、灸后姜汤 | 可选关元/足三里 |
| 督脉灸（大椎至长强） | 60分钟 | ¥680 | 艾绒×50g、灸盒×1、中药膏方×1小包 | 冬季特供，需预约 | |
| 特色调理 | 四季体质辨识+方案 | 45分钟 | ¥280 | 体质报告×1份、家庭养生手册 | 含1次免费复评 |
| 面部经络美容（提拉紧致） | 60分钟 | ¥480 | 中药面膜×1、艾草热敷眼罩 | 需连续5次起效 |
※ 注：以上价格为工作日标准价，周末/节假日上浮15%；3次卡9折、10次卡8折；学生、教师、医护凭证件享95折（需提前预约）。
预约咨询
※ 提示：为保障服务质量，请提前24小时预约；首次到店需携带身份证件登记；拒绝推销、拒绝强制消费。