🌿 关于老中医SPA养生美容会所
老中医SPA养生美容会所创立于2020年，是西南地区率先将传统中医诊疗理论与现代SPA服务模式深度融合的养生机构。我们以《黄帝内经》“上工治未病”思想为指导，以“辨证施养、因人施法”为准则，构建涵盖体质辨识、经络调理、艾灸推拿、中药外敷、面部古法美容、节气养生指导等六大核心模块的综合服务体系。
会所坐落于成都核心文化商圈，环境清雅，静谧宜人，所有技师均持有国家认证的中医康复理疗师资格证书，并定期接受三甲中医院专家团队的技术督导与培训。我们拒绝“流水线服务”，坚持“一人一案一档案”个性化管理，让每位宾客在舒缓的古琴声中，重拾身体的自主疗愈力。
在“健康中国2030”战略指引下，老中医SPA积极承担社会责任，连续三年开展“社区中医健康公益行”活动，为老年人、慢性病患者及亚健康人群提供免费体质检测与调理建议，累计服务超5000人次，获得成都市中医药管理局“中医养生服务示范单位”称号。
为何选择老中医SPA？——三个不可替代的核心优势
- 专业性：所有调理方案由执业中医师审核，结合《中医体质分类与判定》标准制定，非普通SPA可比
- 安全性：所有中药制剂均来自GAP认证药材基地，无添加、无防腐、无矿物油，孕妇及敏感肌亦可安心使用
- 可持续性：我们不追求“一次见效”，而是通过3次基础期→6次巩固期→1次维持期的渐进式管理，实现“调养一体、治养结合”的长期健康收益
📜 会所发展历程与文化根基
老中医SPA的诞生，源于创始人李明轩医师的一段初心故事。李医师出身四代中医世家，其曾祖父李景堂先生为民国时期成都著名“伤寒圣手”，在战乱年代开设“回春堂”，免费为贫苦百姓施药治病。其祖父李德胜先生则将家传“温灸法”与推拿术结合，著有《蜀中推拿辑要》。父亲李振邦先生为四川省中医院主任医师，专攻妇科调养与老年病防治。
2020年，李明轩医师辞去三甲医院职务，在父母支持下创立“老中医SPA养生美容会所”，并非为商业扩张，而是希望打破“中医=慢郎中”的刻板印象，用现代人听得懂、愿意尝试的方式，让中医养生走进日常生活。
四大传承体系
选址成都武侯祠旁，以“古法新绎”为设计理念，融合川派园林与中医文化符号，打造沉浸式养生空间
共建“中医外治法临床教学基地”，定期邀请专家坐诊指导，确保技术规范性
依据二十四节气变化，定制春季疏肝、夏季养心、长夏化湿、秋季润肺、冬季补肾的系列调理套餐
开设“中医文化小课堂”，每月举办免费讲座，内容涵盖：《黄帝内经》养生要义、常见体质辨识、家庭艾灸实操等
“养生不是逃避生活，而是以更清醒的姿态拥抱生活。每一次深呼吸，每一次指尖按压，都是与身体的深情对话。”
—— 李明轩 · 老中医SPA创始人
✨ 核心服务项目详解
我们拒绝“大而全”的同质化服务，聚焦中医外治法的精髓，精选六大高价值项目，每项均注明适用人群、作用原理、操作流程与预期效果，确保服务透明化、效果可感知。
经络疏通调理｜通则不痛，痛则不通
依据《灵枢·经脉》“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实”的理论，通过点按、揉捏、拨络、推擦等手法，激活十二经脉与奇经八脉的气血运行，解除筋膜粘连，改善局部代谢。
适用人群：
- 长期伏案导致的颈肩僵硬、手麻头晕者
- 久坐诱发的腰腿酸胀、坐骨神经痛者
- 女性经前乳胀、小腹冷痛者
- 中老年人四肢不温、易生冻疮者
标准流程（90分钟）
- 中医问诊：识别经络阻滞部位（如太阳经、少阳经等）
- 热敷预处理：温通局部，提高组织延展性
- 分层调理：表层（皮部）→ 络脉 → 经脉 → 肌肉层
- 收功：艾灸大椎、命门穴，巩固疗效
案例参考：35岁程序员张先生，连续颈肩痛6个月，MRI示C5-C6轻度突出。接受6次经络调理（每周2次）后，头痛消失，夜间睡眠改善，颈椎活动度提升40%。
古法艾灸疗法｜温阳扶正，祛寒通络
我们采用湖北蕲春产“七年陈”艾绒，经9道提纯工艺制成细软艾条，燃烧时温度恒定在42–48℃，避免高温灼伤。施灸方式包括：温和灸（距皮肤3cm）、雀啄灸（上下移动）、回旋灸（旋转加热），并配合“隔姜灸”“隔盐灸”增强药效。
经典配穴方案
| 症状 | 主穴 | 配穴 | 灸时 |
|---|---|---|---|
| 脾胃虚寒（腹痛喜按） | 中脘、足三里 | 脾俞、胃俞 | 每穴10分钟 |
| 风寒湿痹（关节冷痛） | 阿是穴、肾俞 | 阳陵泉、委中 | 每穴15分钟 |
| 阳虚体质（易感冒、怕冷） | 关元、气海 | 命门、大椎 | 每穴8分钟 |
温馨提示：灸后4小时内忌冷水、冷饮、空调直吹；女性经期慎灸腰骶部；阴虚火旺者（舌红少苔、潮热盗汗）需调整方案。
中药外敷熥疗｜药借热力，力透病所
“熥”（tēng）为中医特有外治法，指以温热药物敷于患处。我们将传统膏药改良为“熥疗包”——选用道地药材（如乳香、没药、透骨草、桂枝）研磨成粉，用黄酒调和，装入棉布袋，蒸汽加热至60℃后敷于患处，通过皮肤吸收与热效应双重作用，达到消肿止痛、活血化瘀之效。
熥疗包分类
- 活血通络包：适用于扭伤后瘀肿未消者（72小时后使用）
- 温阳散寒包：适用于寒湿型腰痛、老寒腿
- 清热解毒包：适用于痤疮红肿期（配伍黄连、黄芩）
- 养阴生肌包：适用于术后伤口恢复期（配伍当归、丹参）
操作要点：每次敷贴20–30分钟，温度以皮肤微红、无灼痛为度；皮肤破溃、过敏者禁用；孕妇禁用活血类熥疗包。
面部古法美容｜内调外养，面由心生
摒弃“速效美白”的浮躁理念，我们主张“以脏腑调面部，以气血润容颜”。面部美容方案包含：经络推拿（循行阳明、少阳经，提升面部肌肉张力）、中药面膜（根据肤质配伍白芷、白术、珍珠粉等）、耳穴贴压（调节内分泌、改善睡眠）三联疗法。
典型问题解决方案
| 问题类型 | 核心思路 | 推荐疗程 |
|---|---|---|
| 暗沉无光（气虚血瘀） | 补气活血 + 穴位按摩（合谷、三阴交） | 每周2次，连续6次 |
| 细纹初现（肺胃阴虚） | 滋阴润燥 + 面部刮痧（牛角板） | 每周1次，连续8次 |
| 痤疮反复（肝郁脾虚） | 疏肝健脾 + 耳穴压豆 | 每周3次，4周为一疗程 |
案例分享：28岁王女士，长期熬夜致两颊暗沉、闭口粉刺。经12次古法美容（含耳穴调理），肤色提亮2个色阶，闭口减少80%，睡眠质量显著改善。
体质辨识与食疗指导｜知体施养，食养为先
《黄帝内经》云：“人以五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”我们提供专业体质辨识服务（含舌诊、面诊、脉诊三诊合参），并据此定制个性化食疗方案，强调“药食同源、四气五味”的合理搭配。
九种体质简要特征
| 体质类型 | 典型表现 | 宜食 | 忌食 |
|---|---|---|---|
| 平和质 | 面色红润、精力充沛 | 五谷杂粮、时令蔬果 | 无特殊禁忌 |
| 气虚质 | 易疲劳、气短懒言 | 山药、黄芪、大枣 | 生萝卜、苦瓜 |
| 阳虚质 | 怕冷、便溏 | 羊肉、桂圆、生姜 | 绿豆、梨 |
| 阴虚质 | 手足心热、口干 | 银耳、百合、鸭肉 | 辣椒、白酒 |
| 痰湿质 | 体型偏胖、胸闷痰多 | 薏苡仁、冬瓜、陈皮 | 肥肉、甜食 |
节气食疗示例（秋季）：
- 立秋：银耳百合羹（润肺防燥）
- 处暑：雪梨莲藕汁（清热生津）
- 白露：山药小米粥（健脾养胃）
- 秋分：芝麻核桃糊（滋阴润燥）
节气养生特护｜顺时而养，天人相应
二十四节气是中医养生的时间坐标。我们根据节气转换推出主题特护套餐，如“冬病夏治三伏贴”“春捂秋冻调理包”“长夏祛湿茶饮包”，将传统智慧转化为可操作的日常养生行为。
2025年重点节气服务预告
- 立春（2月3日）：疏肝理气套餐 + 柠檬陈皮茶
- 清明（4月4日）：健脾化湿汤包 + 艾草足浴
- 夏至（6月21日）：清心安神茶 + 耳穴压豆（神门、心）
- 大暑（7月22日）：祛湿解暑熥疗包 + 六君子汤代茶饮
- 冬至（12月21日）：三九贴 + 四逆汤艾灸包
参与“节气养生计划”的会员，可免费获得《四季养生手册》电子版及专属节气提醒服务。
📚 养生知识科普中心
养生不是玄学，而是可验证、可复制的生活科学。我们整理了10个高频问题，从中医理论到现代研究，逐一解析，助您建立正确认知。
Q1：艾灸会“上火”吗？如何判断是否适合艾灸？
艾灸本身性温，但若阴虚火旺者（表现为舌红少苔、潮热盗汗、口干咽痛）单纯艾灸，可能加重虚火。因此，操作前必须进行体质辨识。我们采用《中医体质分类与判定》标准，通过9项指标综合评分，确保艾灸安全有效。若体质偏热，可配合太溪、照海穴滋阴降火，或改用温和灸法缩短时间。
Q2：经络推拿后为何会出现“酸痛感”？是有效还是损伤？
推拿后的“酸痛”分两种：一种是即时性酸胀（因局部气血被调动），24小时内缓解，属正常反应；另一种是持续性锐痛（可能手法过重或存在急性炎症），需立即停止。我们采用“三轻一重”原则：初按轻（10%力）→ 中按轻（30%力）→ 深按重（70%力）→ 收功轻（20%力），确保安全。所有技师均通过《推拿手法学》规范化培训，考核合格后上岗。
Q3：中药外敷会过敏吗？如何降低风险？
中药外敷过敏率低于5%，主要诱因是皮肤屏障受损或对某味药材敏感。我们的解决方案包括：
- 所有配方均不含易致敏成分（如麝香、蟾酥）
- 首次使用前于前臂内侧做皮试（15分钟观察）
- 提供“过敏应急包”（含炉甘石洗剂、抗组胺药）
- 建立用药后24小时随访机制
2024年全年服务超2万人次，发生轻微红肿仅17例，均无严重不良事件。
Q4：面部古法美容能替代医美吗？
不能替代，但可互补。古法美容侧重“调养”，改善肤质、提升轮廓自然度；医美侧重“塑形”，解决结构性老化。我们建议：25–35岁人群以保养为主，配合古法美容；35岁后可结合光电项目，每做一次医美，进行2次面部推拿以缓解水肿、促进修复。**老中医SPA养生美容会所**特别推出“医美后修复套餐”，已被成都华西医院整形科推荐为辅助疗法。
Q5：体质可以改变吗？多久能调好？
体质具有“可调性”，但改变周期因人而异。一般规律如下：
| 体质类型 | 基础调理周期 | 关键影响因素 |
|---|---|---|
| 气虚质 | 3–6个月 | 睡眠质量、运动习惯 |
| 痰湿质 | 6–12个月 | 饮食控制、环境湿度 |
| 气郁质 | 2–4个月 | 情绪管理、社交支持 |
关键在“持之以恒”。我们为每位宾客建立电子健康档案，每28天回访一次，动态调整方案，确保效果可持续。
Q6：冬季进补是否越补越好？
冬季“藏精”是自然规律，但盲目进补易致“虚不受补”。正确做法是“先通后补”：
- 通络期（立冬–小雪）：经络推拿+熥疗包，清除经络瘀堵
- 健脾期（大雪–冬至）：食疗+艾灸足三里，增强运化能力
- 补肾期（冬至–立春）：膏方+耳穴压豆，固护先天之本
我们推出的“冬令膏方定制服务”，由中医师根据个人脉象开具专属方剂，避免“千人一方”的弊端。
Q7：孕妇能做SPA吗？哪些项目绝对禁止？
孕期可进行安全SPA，但需严格规避以下项目：
- 禁忌艾灸：关元、气海、三阴交、合谷（可能诱发宫缩）
- 禁止深部推拿：腰骶部、腹部
- 禁用活血类中药：红花、桃仁、乳香
- 水温≤38℃，时间≤30分钟
我们专设“孕妇舒缓包”，包含温热足浴（加生姜3片）、头部轻抚、耳穴压豆（神门、皮质下），助缓解腰酸、失眠、水肿。
Q8：为什么调理后反而更困倦？
这是“正邪交争”的典型反应，说明身体启动自我修复机制。中医称此为“瞑眩反应”，类似《伤寒论》所述“服药后有眩晕状如晕眩者，此为瞑眩，病欲解也”。建议：
- 调理后静坐10分钟再离开
- 当晚早睡，不熬夜
- 次日晨起喝温姜糖水
- 多数人24小时内恢复，精神更佳
若反应持续超48小时，请联系客服复评方案。
Q9：中医养生与西医体检如何配合？
二者互补，非替代关系：
- 西医体检：发现器质性病变（如肿瘤、结石）
- 中医养生：改善功能失调（如失眠、便秘、疲劳）
我们建议：每年体检后，持报告至我所进行“体检报告中医解读”，将西医指标转化为中医证型（如“空腹血糖6.8mmol/L”对应“脾虚湿困”），制定针对性调理计划。2024年服务中，12%的客户因中医建议提前发现潜在风险，及时干预。
Q10：如何辨别真假“中医SPA”？
警惕以下典型陷阱：
- “30分钟速成调理”——经络调理需时间积累，仓促操作无效
- “包治百病”——中医强调辨证，无万能疗法
- “无证上岗”——技师应持《中医康复理疗师》证（可在人社部官网查询）
- “中药不明成分”——正规机构应公示配方及来源
认准“老中医SPA养生美容会所”品牌标识，所有服务明码标价，无隐形消费。
❓ 网友们最关心的10个问题（深度解答）
基于2024年全年咨询数据，我们精选高频问题，由执业中医师亲自撰写解答，力求通俗易懂、科学严谨。
Q1：调理一次能维持多久？需要多久做一次？
维持期长短取决于：生活方式+体质基础+项目类型。
| 项目 | 建议频率（健康人群） | 建议频率（亚健康） |
|---|---|---|
| 经络推拿 | 每月1次 | 每周1次，连续4周 |
| 艾灸 | 节气日1次 | 每周2–3次，连续2个月 |
| 古法美容 | 每季1次 | 每周1次，连续8周 |
记住：养生如种树，不是浇水一次就会长高，而是日拱一卒的积累。
Q2：调理期间能运动吗？哪些运动宜忌？
宜：太极拳、八段锦、散步（促进气血运行）
忌：高强度间歇训练（HIIT）、大重量力量训练（耗气伤津）
特别提醒：艾灸后2小时内避免剧烈运动；经络推拿后24小时内不洗冷水澡。
Q3：调理后可以吃火锅吗？
短期可吃，但需注意：
• 选择清汤锅底，避免牛油火锅（助湿生热）
• 多吃白萝卜、冬瓜（助消化）
• 少吃辛辣、动物内脏
• 饭后喝陈皮山楂茶助运化
若属湿热体质（舌苔黄腻），建议调理后3天再食用。
Q4：男性适合做古法美容吗？
非常适合！现代男性因熬夜、压力大，普遍存在：
• 皮肤暗沉、毛孔粗大
• 眼袋、法令纹加深
• 脱发、头皮油腻
我们推出“男士专属古法美容包”，包含：
– 头部经络疏通（缓解紧张性头痛）
– 艾灸足三里（增强体力）
– 中药面膜（控油亮肤）
2024年男性客户增长137%，成为重要客群。
Q5：调理期间能喝咖啡吗？
适量可饮，但：
• 避免空腹饮用
• 选择低浓度（不加奶精）
• 搭配枸杞3粒、麦冬5g泡水饮，防伤阴
• 每日≤1杯（≤200ml）
若属阴虚体质（易口干、失眠），建议改为“四神汤”代茶饮。
Q6：调理后体重下降是好事吗？
需辩证看待：
• 若属痰湿质（体型偏胖、舌苔厚腻），体重下降多为水肿消退，是积极信号
• 若属气虚质（易疲劳、怕冷），体重骤降可能因脾胃受损，需调整方案
我们所有调理方案均含“体重跟踪表”，每月对比分析，确保健康减重。
Q7：如何判断艾灸是否“得气”？
“得气”指艾灸时感觉温热感向深层渗透，甚至沿经络传导。典型表现：
• 局部皮肤微红、出汗（非灼痛）
• 感觉一股暖流沿大腿内侧（肝经）或后背（督脉）下行
• 腹部艾灸时肠鸣音增强（脾胃功能激活）
若仅表皮发热无深层感，可调整距离或改用悬灸法。
Q8：调理会破坏皮肤屏障吗？
不会！我们所有面部操作：
• 手法轻柔，仅作用于皮下组织层
• 禁用磨砂、刮痧等机械刺激
• 使用中药粉调和时，pH值严格控制在5.5–6.5（接近皮肤弱酸性）
• 2024年客户满意度达98.7%，无一例屏障受损报告
Q9：调理后能洗澡吗？多久后洗？
可以，但需注意：
• 艾灸后：等待2小时，待毛孔闭合
• 经络推拿后：24小时内用温水（≤38℃）淋浴，避免搓背
• 中药外敷后：2小时内不洗澡，防止药效流失
我们提供“调理后护理包”，含专用沐浴液（含艾叶提取物），温和清洁不伤肤。
Q10：如何预防调理后的反弹？
建立“三级预防”体系：
一级预防（治未病）：每季度做体质检测，提前干预
二级预防（早治疗）：症状初现时及时调理（如经前烦躁→加做疏肝项目）
三级预防（防复发）：调理后制定3个月维持计划
会员可免费加入“养生打卡群”，每日签到、分享心得，形成健康习惯。
📍 预约咨询与到店指南
预约方式：
- 📞 电话预约：400-888-6666（早9:00–晚20:00）
- 📱 微信预约：关注公众号【老中医SPA】→ 在线客服
- 🌐 官网预约：www.kaoacca.cn → 在线预约表单
到店流程：
- 提前30分钟到达，填写《健康信息表》
- 中医师进行5分钟问诊（舌象、脉象、症状）
- 确认个性化方案并签字确认
- 开始调理（全程约60–120分钟）
- 结束时领取《居家养生建议卡》
温馨提示：
- 建议穿着宽松棉质衣物
- 调理前2小时勿饱食或空腹
- 携带既往体检报告（如有）
- 首次到店赠送《中医养生入门手册》
交通指南
地铁：乘坐地铁3号线至“武侯祠站”A口出，步行5分钟即到
公交：乘47路、59路、86路至“武侯祠正门站”下车
自驾：会所设有专属停车场（导航“老中医SPA停车区”），免费停放3小时
常见问题快速响应
我们承诺：所有预约咨询2小时内回复，到店等待≤10分钟，问题投诉24小时内反馈。
| 服务项目 | 响应时效 | 负责人 |
|---|---|---|
| 预约调整 | 实时 | 客服部·张敏 |
| 服务投诉 | ≤24小时 | 运营总监·李强 |
| 效果反馈 | 调理后3天 | 主治医师·王芳 |