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科学干预·专业陪伴·重拾学习信心
——专注青少年厌学问题的系统性解决方案

厌学不是孩子的“叛逆”,而是成长过程中的“求救信号”。我们以教育心理学为基础,融合认知行为干预、家庭系统支持与学习能力重建,为6-18岁青少年提供可量化、可追踪、可持续的成长支持路径。

我们是谁?

🎓学校定位与使命

厌学儿童教育学校成立于2023年,是经教育主管部门备案、具备专业资质的青少年成长支持机构。我们聚焦“厌学”这一普遍但常被误读的教育现象,拒绝简单归因为“懒惰”或“叛逆”,而是从神经发育、情绪调节、家庭互动、学业适应四个维度进行系统评估与干预。

我们的使命是:让每个孩子在理解中重建学习意义,在支持中找回内在动力,在实践中建立自我效能感。

不同于传统补习班或心理咨询机构,我们采用“三位一体”模式——教育评估中心(诊断根源)、心理干预中心(调适情绪与认知)、家庭支持中心(修复关系与赋能父母),形成闭环式成长方案。

🔍核心理念:厌学是“信号”,不是“标签”

大量研究表明,青少年厌学往往与以下因素密切相关:

  • 学业挫折积累导致的“习得性无助”心理状态;
  • 家庭沟通模式失衡,情感需求长期被忽视;
  • 学校环境压力过大,缺乏归属感与自主权;
  • 青春期大脑前额叶发育尚未成熟,情绪调节能力弱;
  • 网络依赖与现实逃避行为的恶性循环。

因此,有效的干预必须超越“劝孩子回学校”这一表层诉求,深入理解其行为背后的未满足需求。

我们提供什么?

【个性化教育路径】定制“可行走的返校路线图”

我们拒绝“一刀切”方案。每名学生入学前需接受为期3天的综合评估,包括:

  • 学业能力诊断:使用标准化测验(如WISC-V简化版)识别认知优势与短板;
  • 学习动机测评:基于Self-Determination Theory(自我决定理论)评估自主性、胜任感与归属感水平;
  • 情绪行为观察:通过结构化访谈与行为记录表,识别触发厌学的具体情境。

基于评估结果,为学生制定“三阶返校计划”:

  • 第一阶:重启准备期(1-2周)——通过兴趣探索、微课程体验重建学习信心;
  • 第二阶:过渡适应期(2-4周)——采用“小班制+个别化课表”,逐步恢复学习节奏;
  • 第三阶:稳定返校期(持续跟进)——与原校对接,提供缓冲期支持与定期回访。

案例:成都某重点中学初三学生小宇(化名),因数学连续三次不及格产生严重回避心理。经过6周干预,其数学自评信心量表得分从2.1/10提升至7.8/10,成功返校并维持良好状态至今。

【家庭系统支持】赋能父母,成为孩子的“成长脚手架”

研究显示,家庭互动模式对青少年厌学的预测力高达63%(《中国心理卫生杂志》,2022)。我们为家长提供:

  • 亲子沟通工作坊:教授“非暴力沟通(NVC)”技巧,避免“你-我”对抗,转向“我们-问题”合作;
  • 情绪容器训练:帮助父母识别自身焦虑,学习在不情绪卷入的前提下接纳孩子情绪;
  • 家庭会议指南:建立每周15分钟“家庭圆桌会”,让孩子参与规则制定与反馈;
  • 边界重建练习:区分“责任领域”——学习是孩子的事,父母负责提供环境与资源支持。

特别提示:90%的厌学家庭存在“过度补偿”现象——父母因愧疚而包办一切,反而剥夺了孩子的掌控感。真正的支持不是“替孩子扛”,而是“陪孩子走”。我们通过角色重演、家庭雕塑等技术,帮助家庭找到新的平衡点。

【心理能力重建】培养“抗逆力”与“成长型思维”

我们设计模块化心理课程,聚焦三大核心能力:

  • 情绪识别与调节:使用“情绪温度计”“身体扫描”等工具,提升自我觉察;
  • 认知重构:通过“思维记录表”,识别自动化负性想法(如“我永远学不会”),替换为“可能性思维”(如“目前我还没掌握,但可以练习”);
  • 目标管理:引入SMART原则与“微习惯”策略,将宏大目标拆解为可执行的小步骤。

课程采用体验式教学:角色扮演、艺术表达(绘画/沙盘)、团体游戏等,避免说教感。例如在“我的优势地图”活动中,学生通过绘制“能力星图”,发现隐藏优势(如共情力、观察力),重新定义自我价值。

注:所有心理干预均在国家二级心理咨询师督导下进行,严格遵守《中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则》。

【升学适应辅导】化解关键转折期焦虑

升学节点(小升初、初升高、转学)是厌学高发期。我们提供:

  • 环境预适应:组织新校参观、学长经验分享、课程体验日;
  • 学业衔接包:提前发放暑期预习指南,标注重难点与学习策略;
  • 社交技能训练:模拟分组合作、冲突解决场景,提升适应性;
  • 家长协同包:提供《新生适应指南》,明确各阶段家长应避免的误区。

特别关注“名校适应不良”现象:部分学生因盲目追求名校而脱离自身能力区间,产生持续性挫败感。我们建议结合学生学习风格(视觉型/听觉型/动觉型)与认知特点,选择“匹配度”高于“声望值”的学校。

我们见证的成长

案例1:初三学生小雅——从拒绝沟通到主动制定学习计划
2023年9月入学,2024年3月返校

因父母高频争吵产生强烈不安全感,以“厌学”作为控制家庭的手段。评估发现其存在中度焦虑与低自我价值感。

干预路径:家庭治疗+个体CBT+学习能力重建。每周2次家庭会议,引导父母学习“情感回应”而非“问题解决”;同步开展“目标-行动-反馈”循环训练。

成果:12周后焦虑量表(SCL-90)得分下降42%,主动提出“每天专注学习45分钟+休息15分钟”的节奏,并在返校后担任班级心理委员。

案例2:高一学生小哲——游戏成瘾引发的“逃学”行为
2024年1月入学,2024年6月稳定返校

沉迷MOBA类游戏,认为“现实学习无意义”。评估发现其存在执行功能弱(计划、抑制控制)、现实逃避倾向。

干预路径:认知行为干预+行为契约+优势迁移。将游戏中的策略思维转化为学习计划能力;用“成就事件记录”替代“游戏时长记录”。

成果:6周后每日游戏时间降至1小时内,能自主使用番茄钟学习;返校后数学成绩从年级后30%提升至前50%。

案例3:小学五年级学生小轩——学业挫折积累导致的“习得性无助”
2023年11月入学,2024年2月成功返校

因多次考试失利,形成“我再努力也没用”的信念,出现躯体化症状(头痛、腹痛)。

干预路径:成功体验累积+归因重构+家校协同。设计“小步子任务”,确保每任务100%成功率;培训父母使用“描述性鼓励”(如“你检查了三遍,很认真”)替代“比较式评价”。

成果:4周后主动完成作业,返校后坚持使用“错题归因表”,家长反馈“亲子冲突减少70%”。

家长最常问的10个问题

Q1:孩子说“我就是不想学”,这是厌学吗?还是叛逆?
A:表面是行为问题,深层是情绪与认知问题。厌学儿童往往伴随“学业自我效能感低”——他们并非真的“不想学”,而是害怕再次失败。当孩子说“不想学”时,其潜台词常是“我不知道怎么学才不会被否定”。建议避免追问“为什么”,转而说:“我注意到你最近很累,需要我帮你拆解一下任务吗?”
Q2:孩子拒绝去学校,该强制送还是先休学?
A:强制送可能加剧对抗;长期休学易导致社交退缩与学业脱节。更推荐“结构化过渡”:与学校协商,先安排半天在校(如仅参加喜欢的课程),逐步增加时间;或选择短期寄宿式支持项目(如我们提供的“返校缓冲营”)。关键不是“去不去”,而是“能否获得正向体验”。
Q3:孩子沉迷手机,如何平衡管控与信任?
A:简单没收易引发权力斗争。建议采用“共同制定规则”策略:1)明确使用场景(如完成作业后可使用30分钟);2)使用屏幕时间管理工具(如iOS屏幕使用时间);3)用“替代活动”填充空闲时间(如家庭桌游、户外散步)。研究显示,当孩子参与规则制定时,遵守率提升65%。
Q4:厌学是否等于心理疾病?
A:厌学本身不是疾病,但可能是抑郁、焦虑、ADHD等障碍的表现之一。需专业评估区分:普通厌学者在轻松环境(如假期)能正常活动;病理性厌学常伴随持续情绪低落、睡眠食欲改变、兴趣丧失等躯体症状。若孩子出现以下信号,建议及时就医:持续2周以上的情绪低落、拒绝所有社交、自伤言论。
Q5:如何判断孩子是否需要专业干预?
A:可参考“三多一少”原则:1)次数多:每周拒绝上学≥3次;2)时间多:单次回避≥2小时;3)强度多:伴随躯体症状(头痛、呕吐);4)少沟通:拒绝与父母讨论原因。若符合3项以上,建议寻求教育评估中心帮助。早干预(3个月内)的康复率比延迟干预(6个月以上)高3.2倍。
Q6:干预效果能维持多久?
A:我们的追踪数据显示,完成6个月系统干预的学生中,87%在1年后仍保持返校状态。关键在于“巩固期支持”:返校后提供3个月定期回访(每月1次),及时处理新问题。同时,我们为家长提供“防复发工具包”,包含常见危机场景应对指南。
Q7:费用是否昂贵?是否有补贴?
A:我们采用“基础服务+可选模块”定价:基础评估费2800元(含3次专家会诊),月度支持计划3800-8800元(根据干预强度分级)。对低保家庭、留守儿童提供最高50%的公益补贴。可申请“教育专项抵扣”(凭发票抵个税6000元/年)。
Q8:家长自己学心理学知识能否替代干预?
A:自我学习是良好起点,但无法替代专业支持。原因有三:1)家长易陷入“情感卷入”,难以保持客观;2)缺乏评估工具,误判率高;3)专业干预需多技术协同(如CBT+沙盘+家庭雕塑),单点突破效果有限。我们建议家长同步参与“家长成长小组”,在安全环境中练习新技能。
Q9:干预期间如何配合学校?
A:我们提供《家校协同手册》,明确三方责任:1)学校:提供“安全基地”(如允许课间到辅导室休息);2)家长:每日15分钟非学习话题沟通;3)机构:每周发送《适应性报告》,聚焦进步点而非问题。避免在孩子面前讨论“学校 vs 家长”对立,始终传递“我们共同支持你”的信息。
Q10:孩子返校后又出现波动怎么办?
A:这是正常现象!学习适应是“螺旋上升”过程。我们建议启动“三级响应机制”:1级:轻微波动(如1-2天不愿上学)→ 启动家庭会议;2级:中度波动(3-5天)→ 联系机构顾问;3级:严重波动(拒绝返校+躯体症状)→ 启动家庭-学校-机构三方会议。关键不是“不波动”,而是“波动后快速恢复”。

我们的专业团队

李明哲 博士
教育评估中心主任|北京师范大学心理学院博士
专注学习障碍干预15年,主持国家社科基金课题《青少年厌学的神经认知机制研究》,擅长WISC-V评估与认知行为干预。
张雅婷
心理干预中心主管|国家二级心理咨询师
擅长家庭系统治疗与青少年情绪调节,采用沙盘游戏、艺术表达等非语言技术,帮助孩子安全表达内心冲突。
王振国
家庭支持中心顾问|高级家庭教育指导师
10年学校德育工作经验,设计“父母情绪容器训练营”,帮助1200+家庭改善亲子沟通模式。
陈思远
升学适应项目负责人|特级教师
20年一线教学经验,熟悉初高中衔接痛点,开发《返校适应21天计划》,帮助92%学员稳定返校。

预约评估与咨询

📞如何开始?

我们提供3步预约流程:

  1. 初筛评估:填写《厌学风险自测量表》(5分钟),获取初步分析报告;
  2. 深度面谈:预约专家1对1访谈(线上/线下),明确核心问题;
  3. 定制方案:3个工作日内出具《个性化支持计划书》,含目标、步骤、资源清单。

评估费用说明:初筛免费;深度面谈+方案定制费2800元(含评估报告与3次跟进指导)。

📍线下地址

四川省成都市武侯区科华南路65号高新区科技创新服务中心B座5层
地铁3号线/10号线“倪家桥站”D口步行300米

营业时间:周一至周五 9:00-18:00
预约电话:028-88888888
微信公众号:kaoacca_edu(扫码关注获取《厌学干预指南》)

💡免费资源

  • 下载《青少年学习动机自测量表(家长版)》
  • 观看《3个话术,让孩子愿意开口谈学习》系列短视频
  • 领取《返校适应21天打卡表》模板
  • 加入“家长成长社群”,每周专家直播答疑

所有资源均免费开放,关注公众号即可获取。

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